बदलते मौसम में स्किन को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। केसर के इस्तेमाल से आप इन सभी समस्याओं से निजात पा सकते हैं।केसरिया रंग के पतले से धागे की तरह नज़र आने वाले केसर को दुनिया के सबसे महंगे मसालों में गिना जाता है। केसर को रेड गोल्ड के नाम से भी जाना जाता है। केसर का इस्तेमाल सिर्फ व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं किया जाता। यह आपकी स्किन पर होने वाली कई समस्याओं से भी निजात दिलाने में कारगर है।
1. डार्क सर्कल कम करने में कारगर
कई वर्षों से केसर का इस्तेमाल हर्बल औषधि के रूप में किया जाता है। केसर स्किन के लिए बहुत लाभकारी होता है। यह आंखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल की परेशानी से राहत दिला सकता है। इसमें रंगत को निखारने वाला गुण शामिल होता है। जो समस्या को कुछ हद तक कम कर सकता है।
2. यूवी किरणों के प्रभाव से निजात दिलाता है
एनसीबीआई की साइट पर पब्लिश पबमेड सेंट्रल की रिसर्च के मुताबिक, केसर का इस्तेमाल करके सूरज की हानिकारक यूवी किरणों के प्रभाव से निजात मिल सकती है। केसर में एंटी सोलर गुण शामिल होता है, जो सूर्य की हानिकारक यू वी किरणों को अवशोषित करने का कार्य करता है। त्वचा को यू वी किरणों से सुरक्षा प्रदान करने के लिए केसर का प्रयोग एक ब्यूटी ट्रीटमेंट के तौर पर किया जाता है।
3. सूजन को करे दूर करता है
केसर से संबंधित जुड़ी एक रिसर्च पेपर के मुताबिक, केसर में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण शामिल होता है। केसर में मौजूद यह गुण ऑक्सीडेटिव डैमेज से बचाव कर सकता है। ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस की वजह से स्किन में सूजन और स्किन कैंसर का जोखिम भी बढ़ जाता है।
4. एक्ने से छुटकारा दिलाता है
केसर का इस्तेमाल मुंहासों की परेशानी से राहत दिलाने के लिए भी किया जा सकता है। असल में, केसर में मौजूद सफरनाल तत्व कील-मुंहासों की परेशानी पर असरदार होता है और एक्ने की समस्या से निजात दिलाता है।
स्किन के लिए केसर का उपयोग कैसे करें?
1. केसर का क्लींजर
एक बाउल में केसर के 2 से 3 रेशे और एक छोटा चम्मच दूध मिक्स करें। अब इसे साफ़ चेहरे पे 20 से 25 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। फिर सादा पानी से साफ़ कर लें। इसका इस्तेमाल आप नियमित रूप से कर सकते हैं।
2. गुलाबजल-केसर टोनर
एक कटोरी में 2 से 3 रेशे केसर के और 4 से 5 चम्मच गुलाबजल मिलाएं। अब इसका इस्तेमाल टोनर के रूप में करें। यह टोनर रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है।
3. केसर फेस पैक
ग्लोइंग स्किन पाने के लिए एक बाउल में 5-6 केसर के रेशे को करीब दो चम्मच मिल्क पाउडर में डालें और आवश्यकतानुसार पानी मिक्स करके एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पैक को फेस पर लगाए और करीब आधे घंटे बाद चेहरे को साफ़ कर लें। इसे आप सप्ताह में एक बार लगा सकते हैं।
4. केसर-चंदन फेस पैक
एक चम्मच चंदन पाउडर में 5-6 केसर के रेशे और आवश्यकतानुसार गुलाब जल को एक बाउल में मिक्स करें। इस मिश्रण को पूरे फेस पर लगाए और करीब 30-45 मिनट बाद सादा पानी से फेस साफ़ कर लें। स्किन की खूबसूरती निखारने और मॉइस्चराइज करने के लिए इस पैक को हफ्ते में 1 बार जरूर लगाए।
5. एंटी टैनिंग केसर मास्क
टैन स्किन पर निजात पाने के लिए एक बाउल में केसर के 3 से 4 रेशे, एक चम्मच शहद, आधा चम्मच दूध और एक चम्मच चंदन पाउडर मिलाए। इसे फेस पर लगाए और आधे घंटे बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरा साफ़ कर लें। इसे आप सप्ताह में 1 बार ट्राई कर सकते हैं।
